Недавно мы приехали с двух чудесных ретритов на Аркаиме. Я уже писала про Пандита Джи Каджола Шастри, с которым мы провели вторую часть программы в Уральских горах. Также о нашем путешествии можно почитать в моем персональном дневнике в ЖЖ по тэгу #Аркаим. Программа нашего пребывания на ретритах была чрезвычайно насыщенной, благодаря организаторам ПЦ «Руна» (моя личная… Читать далее Гимнастика для лица
Эту практику можно выполнять в любое время и практически в любом месте. Очень хорошо делать комплекс упражнения для шеи и глаз каждый ежедневно. Можно выполнять этот комплекс сразу, как только вы встали с кровати, за рабочим столом, смотря телевизор и даже принимая душ. По времени эти упражнения занимают всего 3-5 минут, поэтому вряд ли можно… Читать далее Упражнения для шеи от Индры Деви
Каждый, кто сталкивался с Аюрведой, наверняка знает что такое оджас. Для тех, кто не знаком с этим понятием, расскажу что это такое. Оджас в переводе с санскрита означает жизненную силу, жизненную энергию. С понятием оджаса можно познакомится через аюрведисеские и йогические тексты. Это высшая форма жизненной энергии человеческого тела, именно от количества и наличия оджаса… Читать далее #108_коктейлей. Зеленый смузи для укрепления и построения оджаса (№6)
В день осеннего равноденствия мы начали новый проект на интернет-радио Sungates (канал на Youtube). Теперь «Женская гостиная» звучит по средам в 10:00 по времени Сан-Франциско, 12:00 по времени Чикаго и в 20:00 по Москве. Наша первая программа посвящена осени. Осень время изменений. Это очевидно и желательно менять не только свою одежду, но свой ежедневный распорядок… Читать далее Запись программы на интернет-радио Sungates от 23 сентября 2015
В настоящий момент, на куркуму все больше и больше обращают внимание на Западе, как на средство лечения и воздействия на различные заболевания и состояния, в том числе лечения и профилактики псориаза. По данным американского журнала «Достижения в области экспериментальной медицины и биологии» (Advances in Experimental Medicine and Biology) куркумин — активное вещество куркумы, в честь… Читать далее Наружное применение куркумы
Манипура 