Женская гостиная · Здоровье · sungates

«Женская гостиная», эфир от 17 ноября: «Прохождение панчакармы и поддержание здорового образа жизни после панчакармы»

Тема программы: «Прохождение панчакармы и поддержание здорового образа жизни после панчакармы». Продолжаем цикл бесед с Тамилой Рузматовой о панчакарме. Часть 3, эфир от 17 ноября 2016 года. В гостях у Анастасии — Рузматова Тамила, сертифицированный специалист по Аюрведической Медицине и пульсовой диагностике. Тамила проходила обучение в РУДН, Институт Восточной Медицины, на курсах «Аюрведическая Медицина», «Аюрведический… Continue reading «Женская гостиная», эфир от 17 ноября: «Прохождение панчакармы и поддержание здорового образа жизни после панчакармы»

Аюрведа · Женская гостиная · Здоровье · sungates

«Женская гостиная», эфир от 10 ноября 2016: «Панчакарма — что за зверь?»

Тема программы «Панчакарма — что за зверь такой (о панчакарме, как основном и наиболее эффективном способе лечения)». Все что вы хотели узнать о панчакарме, но не знали у кого спросить. Обо всем комплексе оздоровительных процедур в аюрведической клинике мы говорим с Тамилой. Как проходит панчакарма, какие включает в себя процедуры, какой регламет, кому, что и… Continue reading «Женская гостиная», эфир от 10 ноября 2016: «Панчакарма — что за зверь?»

Аюрведа · напитки · очищение

Детокс-напиток для осени

Недавно на одном из американских сайтов по ЗОЖ мне попался рецепт отличного детокс-напитка. Сейчас самое время наполнить энергией наше тело, улучшить пищеварение и подготовится к приходу осени. Напиток рекомендуется употреблять в течении двух недель три раза в день за 20 минут до еды, а затем перейти на однократное употребление перед завтраком или перед обедом. Этот… Continue reading Детокс-напиток для осени