Женские практики · Путь Йоги · йога · sungates

«Путь Йоги», эфир от 3 октября: «Йога — путешествие к себе»

Тема программы: «Йога — путешествие к себе (к здоровью, гармонии, счастью.» В гостях у Анастасии — Ольга Баталова, инструктор Ваджра йоги (корректный подход к позвоночнику), специалист по здоровому питанию, косметолог и мастер по приготовлению натуральной косметики, писатель. Ольга с детства занималась гимнастикой — мастер спорта, потом 9 лет преподавала фитнес, потом поняла, что не смотря… Continue reading «Путь Йоги», эфир от 3 октября: «Йога — путешествие к себе»

#100daysblogging · #100днейпостов

Делюсь радостью

Давно слежу за проектом Армена Петросяна «Жить интересно». Пожалуй, это самый интересный интернет-проект за последний год, который я наблюдая. Почти, все что предлагает Армен меня увлекает и много хочется попробовать. Вот и сегодняшний челлендж радости не оставил меня равнодушной. В эти тяжёлые дни соединения Марса с Сатурном, наблюдение за радостью крайне важно, чтобы не скатится… Continue reading Делюсь радостью