Рубрика: #108_коктейлей

#100daysblogging·#100днейпостов·#108_коктейлей·Аюрведа·Красота·Куркума·питание·пищеварение

#108_коктейлей. Зеленый смузи для укрепления и построения оджаса (№6)

stasypОставить комментарий

Каждый, кто сталкивался с Аюрведой, наверняка знает что такое оджас. Для тех, кто не знаком с этим понятием, расскажу что это такое. Оджас в переводе с санскрита означает жизненную силу, жизненную энергию. С понятием оджаса можно познакомится через аюрведисеские и йогические тексты. Это высшая форма жизненной энергии человеческого тела, именно от количества и наличия оджаса… Читать далее #108_коктейлей. Зеленый смузи для укрепления и построения оджаса (№6)

#108_коктейлей·вата·зеленые коктейли·капха·очищение·питта·пряности·специи

#108_коктейлей. Зеленая "каша" (№5)

stasypОставить комментарий

Я называю это блюдо «ЗЕЛЕНАЯ КАША» и практикую его со времен своей первой сыроедческой практики. Это густая вариация зеленого коктейля, без добавления воды или какой-то другой жидкости. Расскажу вам, как обычно, об аюрведических свойствах продуктов, которые используются в КАШЕ. Это блюдо можно готовить практически круглогодично. Самое главное, чтобы все фрукты были комнатной температуры, тогда наша… Читать далее #108_коктейлей. Зеленая "каша" (№5)

#108_коктейлей·Аюрведа·Здоровье·вата·доши·капха·питание·питта·специи

#108_коктейлей. Сладкий иммунитет (№4)

stasyp2 комментария

Я тут на днях всех напугала своими правилами безопасности в употреблении коктейлей))) Надеюсь не очень страшно. Самое главное, еще раз повторюсь, знать и понимать свою природу, и тогда будет предельно просто регулировать питание и свои пищевые пристрастия. Но вернемся к коктейльному марафону. Сегодня у нас на повестке дня коктейль под названием «Сладкий иммунитет». Рецепт коктейля… Читать далее #108_коктейлей. Сладкий иммунитет (№4)

#108_коктейлей·Аюрведа·Здоровье·доши·питание

#108_коктейлей — правила безопасности. Что стоит избегать и чего опасаться, употребляя зеленые коктейли

stasypОставить комментарий

А так ли полезны зеленый коктейли? Как вы считаете? Сама хотела написать об этом, но тут чудесным образом в рассылке пришла статья на эту тему. Предлагаю вам ознакомится с моим вольным изложением статьи Нади Маршалл «3 причины избегать зеленые коктейли». Сейчас, так называемые «зеленые коктейли» в тренде. Многие уже обзавелись или, по крайней мере, обдумывают… Читать далее #108_коктейлей — правила безопасности. Что стоит избегать и чего опасаться, употребляя зеленые коктейли

#108_коктейлей·Аюрведа·Здоровье·доши·зеленые коктейли·капха·осень·питта·специи

#108_коктейлей. Иммунитет горячий (№3)

stasypОставить комментарий

Этот благодатный напиток я попробовала в Москве в октябре месяце 2015 года. Коктейль подают в изысканном вегетарианском кафе Fresh на Патриарших прудах. Примечательно, что именно в этом месте когда-то был первый офис центра «Благодарения», такая тонкая связь. Об этом мне рассказала Маша Уткина, с которой мы и встречались на Патриках в тот октябрьский день. За… Читать далее #108_коктейлей. Иммунитет горячий (№3)

#108_коктейлей·Аюрведа·Здоровье·вата·доши·зеленые коктейли·капха·питта

#108_коктейлей. Суперфуд коктейль (особо-питательный №2)

stasypОставить комментарий

Хочу рассказать вам о совершенно замечательном коктейле, он вариабелен и нескучен. Его вкус всегда можно изменить согласно своему настроению и предпочтениям. Рецепт заимствован мной из чудесной книги по аюрведической программе снижения веса за 30 дней, написанной моим профессором по Аюрведе — доктором Сухасом Кширсагаром. Этот рецепт должен был бы стоять в моем списки не первом… Читать далее #108_коктейлей. Суперфуд коктейль (особо-питательный №2)

#108_коктейлей·Аюрведа·Здоровье·вата·зеленые коктейли·капха·питание·питта

#108_коктейлей. Питательно и не обременительно (№1)

stasypОставить комментарий

Решила в блоге завести рубрику #108_коктейлей. Дело в том, что сама не сильный фанат коктейлей или, как их сейчас модно называть смузи. И чтобы дисциплинировать себя, надо как-то себя организовать. Пробуя новые вкусы — всегда есть что про них сказать. Если поставить себе задачу записать здесь 108 рецептов и писать эти рецепты каждый день, то… Читать далее #108_коктейлей. Питательно и не обременительно (№1)